We weten al een tijdje dat zitten ongezonder is dan dat we voorheen dachten. Te veel zitten kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen zoals rugpijn, hoofdpijn, obesitas, en zelfs een verhoogd
Breng jij de meeste dagen per week zittend op werk door? Dan is het geen gekke gedachte dat onze zithouding een grote rol speelt in onze algehele lichamelijke gezondheid. Veel
Hoewel een kantoor een comfortabele omgeving is waar weinig lichaamsinspanning gevraagd wordt, zitten er ook aanzienlijke nadelen aan langdurig zitten. Dag in, dag uit vastgekluisterd aan een bureau zitten brengt
De laatste jaren is het welzijn van werknemers een steeds belangrijker aandachtspunt geworden. Werkgevers hebben gezien dat gemotiveerde, gezonde en tevreden werknemers essentieel zijn voor het succes van hun organisatie.
Je werkplek instellen hoe doe je dat ook alweer? En wat is de beste zithouding om klachten te voorkomen?Aan de hand van verwijzingen naar onze eerdere weblogartikelen nemen we je
Ondanks alle voorlichting en inspanningen van werkgevers, arbo-deskundigen en preventiemedewerkers is het voor veel werknemers nog steeds niet altijd duidelijk wat nu de beste instellingen zijn voor hun bureaustoel, beeldscherm
Ons werkterrein is behoorlijk divers. Als stoelmasseur werk je, behalve in de bekende kantooromgeving, op de meest uiteenlopende locaties. In ziekenhuizen, bij werkplaatsen van garagebedrijven, op bedrijfsfeesten, beurzen en bij
Hoe vaak per dag gebruik jij een iPad of een smartphone? Tablet- en smartphonegebruik hebben meer effect op je lichaam dan je denkt. Na de bekende RSI-klachten door computergebruik liggen
Uit onderzoek van de inspectie SZW blijkt dat veel werkgevers de verplichting van de arbowetgeving niet naleven. Uit hun meest recente rapport ‘Arbo in bedrijf 2014’ blijkt dat meer dan
Thuiswerken is populair en tijdens de Coronacrisis zelfs noodzaak. De kans op lichamelijke klachten in deze Corona-periode is groot omdat er te lang en teveel in een ongunstige houding wordt
Bij steeds meer opdrachtgevers zien we de vaste computer plaatsmaken voor de laptop. In het bedrijfsleven en met name bij de overheid wil men mensen waar mogelijk ook thuis laten
Ondanks ergonomisch verantwoord meubilair gebruikt de gemiddelde werknemer zijn werkplek niet optimaal. Met name beeldschermwerkers kunnen hierdoor klachten ontwikkelen omdat zij doorgaans de hele werkweek in een eenzijdige werkhouding zitten.
Het is goed voor u om uw werkplek optimaal te gebruiken en aan te passen aan uw persoonlijke wensen. Er is geen ideale werkhouding want een mens is niet gemaakt
Een groot deel van werkend Nederland is veroordeeld tot beeldschermwerk. Sommige beroepsgroepen werken gemiddeld 6 à 7 uur per dag met de computer! De mogelijke gevolgen zijn voor de meesten
Omdat papierwerk in veel bedrijfstakken steeds meer naar de achtergrond verdwijnt lijkt deze opstelling van de werkplek ideaal. Maar zijn deze werkplekken wel zo ideaal? Voor de mensen die een aantal maal per dag
In dit artikel vindt u een goede test voor de optimale instelling van uw werkplek. Deze test is ontwikkeld door het bedrijf Ergonomique in samenwerking met Microsoft en de TU
De beste werkhouding is die, waarin je rug een hoek van 135 graden maakt. Flink achterover leunend, dus. Dat zeggen onderzoekers van de University of Alberta en horen we ook
Algemene Voorwaarden | Privacyverklaring | Copyright 2024
